月経前症候群、生理痛改善気分すっきり。
私は、以前より月経前になると下腹部がチクチクしたり、気分がかなり沈んでしまい、仕事にも支障がでるほどでした。
時には、わたしなんて、いない方がいいんだ。。。とか、誰とも話したくなくなることもたびたびありました。
また家族の些細な発言に、イライラしてやつあたりしてしまい、自己嫌悪になっていました。
そんな時婦人科に行き処方してもらったのが、漢方薬でした。粉は苦手でしたが、飲みにくい時は紅茶や、コーヒーでのんでも良いということでした。
2か月飲みましたが、おなかのチクチクする症状は多少改善しましたが、イライラの方は全く、改善しませんでした。
そこで、低用量ピル、ルナベルを試すことになりました。
初めはなんとなく、気持ち悪い感じがありましたが、だんだんとなれていきました。
そして飲み始めて、3か月くらいしたらイライラが落ちついて居ていることに気づきました。
また、生理じたいもかるくなりました。
これはすごく嬉しかったです。
ピルを内服していないときは、月の半分は、月経前症候群と生理痛でブルーな日々だったので、すごく損をしていたと思います。
今は気持ち的にすごく余裕が出てきました。
また旅行にいくときなど、生理に当たりたくないときは、自分で生理日をずらすことが可能なのでその点も助かります。
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